首 页 情感美文 高跟靴 化妆护肤 时尚名表 整形美容 减肥指南 居家生活 眼妆
网站首页 >> 潮流搭配 >>当前页

用瘦腿精油会反弹吗?8步教你用精油减肥

发布时间:2020-11-16 01:19 编辑: 来源:

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质nyq。精油的分子结构极为细小,渗透能力是普通护肤品的70倍。

精油逐渐被女性们所推崇,源于它特有的保健和瘦身的奇效。精油瘦腿效果不容小觑,但是你在选用之前是否有了足够的认识?
下面小编为朋友们分析下精油是不是真的有那么多神奇功效?
精油的来源
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油的分子结构极为细小,渗透能力是普通护肤品的70倍。目前精油在美容市场上越来越受到欢迎,但是不少人也会疑惑精油是不是真的有那多功效,像瘦腿精油有用吗?它真的能瘦腿吗?下面小编就来详解介绍一下瘦腿精油的功效来自
瘦腿精油的功效
帮助腿部脂肪燃烧,促进血液循环,改善淋巴排毒,消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉,减掉腿部脂肪,去除小腿浮肿,加速血液循环,预防腿部肌肉松弛,增进肌肉弹性。
瘦腿精油的使用方法
取适量瘦腿精油涂于脂肪堆积部位,由下向上,按摩10~15分钟,直至精油完全吸收。使用前用温水清洗腿部后再涂抹,按摩后包裹上保鲜膜30~45分钟,做小量的运动效果更佳。
瘦腿精油有用吗?
瘦腿精油还是挺有效果的,但是前提是在选购优质的瘦腿精油,还要掌握精油的保存方法,再配以正确的按摩手法,瘦腿精油才能发挥出它应有的功效,帮你打造一双完美嫩白的美腿。
瘦腿精油有用吗,精油的功效和使用方法来自163nvren.com。上面小编为朋友们详细的揭秘了精油的成分和功效和瘦身的使用方法等,你对精油瘦腿有着怎样的认识呢?想要减肥的朋友不妨来试试吧。
首先先介绍两种按摩的基本手法

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油的分子结构极为细小,渗透能力是普通护肤品的70倍。

  滑动轻抚:

推荐阅读:林允穿舞蹈服白丝袜水灵灵 明星快速瘦腿秘诀

这应该是精油按摩法中最有用的手法,是指一连串轻柔滑动、安抚的动作,能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌,不是只用手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小推荐。如此肌肉将放松,并能增加血液循环,抒解紧张及压力。
揉揉捏捏:
这种手法好比捏面团,大姆指可略为施力,但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助,如此可以放松肌肉,促进血液及淋巴液的流动,并协助体内的毒素排出。
利用前述两种基本手法,应用在身体各部位的按摩法:(所有按摩的方法都必须朝着心脏的方向做按摩,按摩幼童、老弱者时,请采用轻柔的滑动轻抚动作。)
一.头部:
请用指尖沾按摩油,用指头按摩整个头皮推荐。头痛时,按摩脖子底部的周围,往上按摩到头皮的底部,手指要采用滑动的按摩动作,力道要强,让精油渗透到体内。
二.颈部:
手法是小且强的划圈动作,以颈椎画分成两边,各自从颈底向上按摩到头皮底部,颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。
三.肩部:
使用滑动轻抚及揉捏的手法,利用大姆指和手掌,从肩膀到颈部,重复来回用力按摩。

本文永久链接:http://ent.ouua.cn/catalog-wanzhan-15509129.htm
分享到:0

相关阅读

最新发布